סדנת מזרן - אביזרים

הסדנה תתמקד בכדור קטן, גומייה ומג'יק. הסדנה תתחיל בשיעור פילאטיס עם האביזרים ואחריו נלמד על האביזר, תכונותיו, ושימושו הנכון בתרגול הרפרטואר הקלאסי. נלמד על יתרונות האביזר, על האופן בו ניתן לאתגר באמצעותו את הרפרטואר ולהקל באמצעותו במידת הצורך. המשתתפות בסדנה ייצאו עם מגוון גדול של תרגילים, אפשרויות רבות לגיוון מערכי השיעור והכי חשוב, עם ידע לשימוש נכון באביזר לא כקישוט, אלא כערך מוסף לתרגיל.  **משתתפות הסדנה יקבלו חוברת מעמיקה עם חומר כתוב ומצולם לשימוש עתידי.