top of page
Power Yoga
כשיוגה וכוח נפגשים - קורים דברים נפלאים

שיעור אנרגטי ועוצמתי המתמקד בחיזוק השרירים ובפיתוח סיבולת.

השיעור כולל תרגילים אינטנסיביים וזרימה מהירה של תנוחות ,כשהנשימה משמשת ככלי מרכזי למיקוד ושימור האנרגיה.

מתאים למי שמחפש תרגול פיזי מאתגר ורוצה לשפר את הכושר הכללי ולהתחזק.


זמין בסטודיוס

אורי לסר

אורי לסר

אורי לסר 12, תל אביב

לסטודיו

בזל

בזל

בזל 34, תל אביב

לסטודיו

רמת אביב ג׳

רמת אביב ג׳

בית צורי 15, תל אביב

לסטודיו

רוטשילד

רוטשילד

שדרות רוטשילד 140, תל אביב

לסטודיו

נמל תל אביב

נמל תל אביב

ביתן 34, תל אביב

לסטודיו

Power Yoga

תרגול דינמי ואקטיבי המחזק את הגמישות, האיזון, הכוח והיציבה

זמן האימון

55

דקות

מאפיינים

כוח, חיזוק, גמישות, טווחי תנועה, יציבה, באלנס, CORE

התרגול מתקיים ללא מיזוג במטרה לסייע לגוף להתחמם

ניתן להביא מזרן אישי *
חובה להביא מגבת *

bottom of page