קורס בר

בר הוא אימון אנרגטי וקצבי העובד על כל קבוצות השרירים בגוף. 
מטרת האימון היא לחזק ולהאריך את שרירי הגוף ע"י ביצוע מספר חזרות גבוה בטווחי תנועה מקסימליים ובשילוב אלמנטים מעולם הבלט הקלאסי. והכל בליווי מוזיקה שתרים את האנרגיה.  
תתכוננו להזיע :)
 
אנחנו גאים להיות הראשונים שהביאו את אימוני ה-BARRE הלוהטים לישראל, והראשונים שהכשירו מדריכות
ב-FIT HOUSE ACADEMY ! 
עכשיו בגרסת האונליין - תוכלו להצטרף אלינו לאקדמי מכל מקום בארץ ובעולם, וללמוד כיצד להדריך את השיעור הכי שווה בסטודיו !
 
במהלך הקורס תלמדי בצורה מעמיקה את עקרונות שיטת הבר, תביני כיצד לבנות מערכי שיעור מדויקים, תתנסי במיומנויות ספציפיות להדרכת בר, ותחווי את שיעורי הבר המאתגרים שלנו. 
 
על מנת לקבל תעודת הסמכה - יש לבצע בחינה פרונטלית אצלנו בנמל ת"א  
FIT HOUSE ACADEMY
בתיאום מועד מראש.
 
אין צורך בידע מקדים בבלט, 
אך חייבת תעודת הדרכה/הוראת מחול.